O nouă paradigmă în reglarea afectivă: Lansarea pachetului Emotional Detox Deck
Evoluția practicilor de tip mindfulness migrează tot mai mult către instrumente somatice concrete, menite să fortifice reziliența psihologică în fața provocărilor cotidiene. Sherianna Boyle, o figură proeminentă în domeniul echilibrului emoțional și creatoarea seriei de succes Emotional Detox, introduce o nouă resursă utilitară: The Emotional Detox Deck. Acest set de 50 de carduri reprezintă o […]
Sandra Molina
